عاجل

… عاجل … عاجل … عاجل … ستكون الوكالات الحكومية في قبرص ملزمة بالرد على طلبات المواطنين في غضون 21 يوم عمل… … عاجل … عاجل … عاجل … يوانيديس: بدء عمليات الإعادة القسرية للسوريين – إجراءات خاصة بالطلاب الأجانب

كيفية الحماية من موجة الحر

تزداد درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة في الصيف ويمكن أن تؤثر على صحة الناس. عندما تكون درجة الحرارة أعلى من المعدل الطبيعي ، يكون لدينا موجة حر ونحتاج إلى عناية خاصة لحماية صحتنا.

من هو أكثر عرضة للخطر:

  • الرجال أكثر من النساء

  • الرضع والأطفال الصغار وكبار السن

  • الناس يعملون في الخارج

  • الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة

  • الناس في المناطق التي يزداد فيها تلوث الغلاف الجوي

  • الرياضيين

  • الناس في المناطق المزدحمة

  • الناس في السرير

  • الأشخاص ذوو الصحة الهشة

  • الأشخاص ذوو الإعاقات من الأمراض النفسية

ما علينا تجنبه

  • ابق في الشمس

  • طعام ثقيل

  • كحول

  • الملابس الضيقة أو غير المريحة

المصدر: Cyprus mail
مشاركة:

يرجى ملاحظة أن جميع المواد المعروضة في “موقع فلسطينيو قبرص” محمية بحقوق الطبع والنشر وقوانين الألفية الرقمية لحماية البيانات.

مقالات مشابهة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *